來月經(jīng)能喝檸檬水。

檸檬水一般不會對月經(jīng)產(chǎn)生直接不良影響。檸檬水主要成分是水和檸檬，通常不會干擾正常的月經(jīng)生理過程。而且，檸檬富含維生素C等營養(yǎng)成分，適當(dāng)飲用可以補(bǔ)充一定的營養(yǎng)，對身體有一定益處。適量飲用檸檬水在月經(jīng)期間是可以的，但需注意不能過量飲用，防止引起腸胃不適等問題。

月經(jīng)期間的飲食需要綜合考慮，除了可以喝檸檬水外，還應(yīng)保持均衡營養(yǎng)，多吃一些富含維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)的食物，避免食用過多生冷、辛辣、刺激性食物，以維持身體的良好狀態(tài)。