針對跟腱腫痛，治療方案應(yīng)根據(jù)具體病情來定。以下是關(guān)于是否可以使用冰敷的一些建議:

如果跟腱炎處于炎性急性期或損傷急性期，進(jìn)行冰敷是有益的。冰敷有利于減輕腫脹，并防止病情進(jìn)一步惡化。

當(dāng)跟腱炎進(jìn)入恢復(fù)期時，繼續(xù)使用冰敷反而不利于病情的改善。在這個階段，應(yīng)采用熱敷的方式來促進(jìn)跟腱局部的血液循環(huán)，緩解缺血狀況，從而減輕疼痛、腫脹以及活動受限的癥狀。

輔助一些藥物治療或物理治療手段往往可以取得更好的療效。所有跟腱炎患者都應(yīng)避免過度負(fù)重和外傷，以免病情加重。