關節(jié)鏡手術一般需要3至6個月可以恢復到以前一樣。

不同的關節(jié)鏡手術以及手術涉及的具體部位會對恢復時間產生影響。比如，膝關節(jié)半月板修復手術與肩關節(jié)韌帶重建手術的恢復進程可能就有所不同。手術越復雜，恢復所需時間可能越長。每個人的身體狀況、年齡、健康水平等各不相同。年輕、身體健康的患者通?；謴偷孟鄬^快，而年老或有基礎疾病的患者恢復可能會慢一些。術后早期開始適當的康復活動，可以促進關節(jié)活動度的恢復、增強肌肉力量，但必須在醫(yī)生或康復師的指導下進行，避免過度運動導致損傷。