推拿在正常情況下是安全的，并且具有許多健康益處，如緩解肌肉緊張、促進(jìn)血液循環(huán)和舒緩壓力等。

請注意，推拿并非適合所有人群。比如，對于患有嚴(yán)重骨質(zhì)疏松、骨折、腫瘤、結(jié)核、皮膚病、血液病等疾病的患者，推拿可能會加重病情或引發(fā)其他并發(fā)癥。此外，孕婦、經(jīng)期女性、過度疲勞或饑餓的人也應(yīng)謹(jǐn)慎選擇推拿，以避免不必要的風(fēng)險。

除了上述特定人群外，推拿過程中的操作手法也至關(guān)重要。如果推拿師力度過大或使用不當(dāng)?shù)氖址?，可能?dǎo)致肌肉、韌帶或關(guān)節(jié)的損傷。所以，選擇經(jīng)驗(yàn)豐富的推拿師并確保在專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行推拿治療至關(guān)重要。