感冒即上呼吸道感染，小孩上呼吸道感染了一般能吃石榴，但應當適量。

石榴含有豐富的維生素C和其他抗氧化物質(zhì)，這些都有利于增強免疫力，對感冒的恢復有一定的幫助。然而，石榴也含有一定的糖分，如果攝入過多，可能會刺激喉嚨，加重咳嗽等癥狀。所以，小孩在上呼吸道感染期間吃石榴應當適量。

此外，每個孩子的體質(zhì)和病情都有所不同，有些孩子可能對石榴過敏，或者病情較重需要特殊飲食。所以，在給孩子吃石榴之前，應該先咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。