臀部刮痧的功效問(wèn)
臀部刮痧的功效
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梁俊雄副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 向他提問(wèn)
臀部刮痧具有舒筋通絡(luò)和調(diào)整陰陽(yáng)的功效,具體如下:
1.舒筋通絡(luò)
對(duì)于腰背臀部酸痛的患者,刮痧可以幫助舒緩筋骨,減輕肌肉緊張。
2.調(diào)整陰陽(yáng)
中醫(yī)理論認(rèn)為機(jī)體健康需要陰陽(yáng)平衡。刮痧可以調(diào)和陰陽(yáng),改善臟腑功能,促使其恢復(fù)平衡。
需要注意的是,在臀部刮痧后30分鐘內(nèi)避免洗冷水澡。夏季時(shí),避免風(fēng)扇或空調(diào)直接吹向刮痧部位。冬季要注意保暖。如果存在出血傾向、皮膚高度過(guò)敏、身體極度虛弱、嚴(yán)重心衰等情況,則禁止刮痧。
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