長高的征兆有食欲增加、鞋子變小、經(jīng)常做夢、肢體疼痛等。

1.食欲增加

長高需要營養(yǎng)物質(zhì)的支持，當人體開始長高時，身體會自動發(fā)出需要更多營養(yǎng)的信號，從而導致食欲增加。

2.鞋子變小

這是長高的常見征兆之一，因為隨著身體的生長，腳也會變大。

3.經(jīng)常做夢

研究表明，在生長時間間，大腦會分泌生長激素，這種激素可能會導致更頻繁的做夢，特別是關(guān)于飛行或跑步的夢。

4.肢體疼痛

生長痛是一種常見的生長現(xiàn)象，通常出現(xiàn)在夜間或運動后，主要發(fā)生在下肢，如膝蓋、小腿、腳踝等部位。