泡澡可以在一定程度上去除濕氣和寒氣。

人體在泡澡時(shí)可以加快血運(yùn)、疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)體內(nèi)濕氣和寒氣排出。但是僅依靠泡澡并不能完全將體內(nèi)濕氣和寒氣去除，還應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療，治療濕氣的藥物有藿香正氣散、連樸飲、茯苓皮湯等，治療寒氣的藥物有理中丸、小建中湯、吳茱萸湯等。

患者平時(shí)可以吃些溫?zé)嵝再|(zhì)的食物，比如羊肉、桂圓等，盡量避免食用生冷食物。