戒煙在一定程度后，可以幫助降血壓。

煙草中含有尼古丁，而尼古丁是一種強烈的神經(jīng)刺激劑，會導致血管收縮和心率加快，特別是長時間吸煙會增加心臟負擔，從而導致高血壓。戒煙可以減少尼古丁對血管的刺激，有利于恢復血管的彈性，降低血壓。同時，吸煙會刺激交感神經(jīng)系統(tǒng)，導致交感神經(jīng)興奮性增加，引起血壓升高，而戒煙可以減少交感神經(jīng)的興奮，使得心血管系統(tǒng)處于更平衡的狀態(tài)，血壓自然會下降。