69歲老人血壓突然上升可能與不良飲食、精神緊張、劇烈運(yùn)動(dòng)等因素有關(guān)。

1、不良飲食

比如短時(shí)間內(nèi)過多攝入咸肉、臘肉、咸菜等鈉鹽含量高的食物，可能會(huì)導(dǎo)致血液容量升高，增加血管壁的壓力，從而引起血壓突然上升。

2、精神緊張

由于家庭不和睦、子女照顧不到位等原因，可能會(huì)使老人出現(xiàn)焦慮、抑郁、緊張等不良情緒，進(jìn)而刺激大腦神經(jīng)，使血液流速加快，也可伴隨血壓突然上升的情況。

3、劇烈運(yùn)動(dòng)

比如進(jìn)行快跑、長跑等超過自身承受極限的運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)刺激大腦神經(jīng)和血管，使血液流速加快，從而引起血壓上升。