低壓高一般是指舒張壓高，舒張壓高可能與鈉鹽攝入過(guò)多、酗酒、精神緊張等因素有關(guān)。

1、鈉鹽攝入過(guò)多

平時(shí)進(jìn)食過(guò)多腌制的食物，或做菜時(shí)放入了過(guò)多的食鹽，導(dǎo)致鈉鹽攝入過(guò)多，從而引起血容量升高，使血管壁的壓力增加，可出現(xiàn)舒張壓高的情況。

2、酗酒

一次性攝入大量的酒精，會(huì)刺激人體血管，導(dǎo)致血管收縮，使血液流動(dòng)阻力升高，對(duì)血管壁的沖擊力增強(qiáng)，從而引起舒張壓高。

3、精神緊張

長(zhǎng)期處于緊張、憤怒、恐懼、焦慮等負(fù)面狀態(tài)下，會(huì)刺激大腦神經(jīng)，引起交感神經(jīng)興奮，從而導(dǎo)致血管收縮，也可伴隨舒張壓高的癥狀。