斑禿是一種自身免疫性疾病，表現(xiàn)為頭部或其他部位出現(xiàn)圓形或橢圓形的脫發(fā)斑塊，是不是可以自愈是因人而異的。

斑禿屬于一種自限性疾病，意味著在很多情況下，即使不接受特定治療，患者的頭發(fā)也有可能自然再生。這種自愈往往發(fā)生在病情較輕、脫發(fā)范圍有限的患者身上。部分斑禿病例與精神壓力、情緒緊張有關(guān)，當(dāng)這些精神因素得到緩解后，患者的脫發(fā)狀況有時會有所改善，甚至恢復(fù)。

但需要注意的是，對于脫發(fā)面積較大、病程較長或者伴有其他自身免疫性疾病的患者，斑禿可能難以自愈，需要通過藥物治療或其他醫(yī)療干預(yù)來促進(jìn)毛發(fā)生長。