益母草在經(jīng)期是不是可以喝，要根據(jù)女性的月經(jīng)量以及有無痛經(jīng)、血塊等來判斷。

益母草是一種中藥，具有活血調(diào)經(jīng)的功效。如果女性經(jīng)期血量正常或本身血量較多，沒有血塊、痛經(jīng)時(shí)，一般不建議使用益母草，避免造成出血過多的情況。但是如果女性月經(jīng)量較少或者行經(jīng)不暢，出現(xiàn)痛經(jīng)、血塊等癥狀，則可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用益母草進(jìn)行調(diào)理。

女性處于月經(jīng)期間時(shí)，還應(yīng)注意腹部保暖，避免進(jìn)食生冷、辛辣的食物，可通過熱敷改善局部不適的癥狀。