怎么緩解眼部疲勞問
怎么緩解眼部疲勞
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王林副主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
眼部疲勞可以通過物理治療、藥物治療、日常生活管理等方式進(jìn)行緩解。
1、物理治療
患者可以通過熱敷、按摩、針灸等方式,促進(jìn)眼部血液循環(huán),幫助緩解眼部疲勞。
2、藥物治療
如果患者癥狀嚴(yán)重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用萘敏維滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液、維生素B12滴眼液等藥物緩解。
3、日常生活管理
患者在日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免熬夜、長(zhǎng)期用眼等??梢赃m量食用藍(lán)莓、胡蘿卜、三文魚等食物,有益于保護(hù)眼睛。
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