上火牙疼可以通過冷敷、鹽水漱口、調(diào)整飲食、藥物治療等進行改善。

1.冷敷

用冰塊或冷敷包輕輕敷在臉頰上，可以幫助減輕疼痛和腫脹。

2.鹽水漱口

鹽水具有消炎殺菌的作用，可以緩解牙疼。

3.調(diào)整飲食

選擇吃清熱食物，比如綠豆、苦瓜、黃瓜等，能幫助減輕不適。避免吃過熱、過冷、過甜、過酸或過硬的食物，這些食物可能會刺激牙齒，加重疼痛。

4.藥物治療

疼痛比較嚴重時，可能需要遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等藥物，可以起到止痛的作用。