紅景天的功效包括抗氧化、抗疲勞、提高免疫力、改善心腦血管功能等。

1.抗氧化

紅景天具有很強的抗氧化作用，可以清除體內(nèi)自由基，減少氧化應(yīng)激反應(yīng)，保護細胞免受損傷。

2.抗疲勞

紅景天可以提高身體的能量水平，增強身體的耐力和抗疲勞能力，有利于改善身體疲勞和精神疲勞等癥狀。

3.提高免疫力

紅景天可以調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，增強身體的免疫力，有利于預(yù)防疾病和感染。

4.改善心腦血管功能

紅景天可以擴張血管，增加血液流量，改善心腦血管功能，有利于預(yù)防心腦血管疾病。