當(dāng)歸煮蛋的功效問
當(dāng)歸煮蛋的功效
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高葉梅副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
當(dāng)歸煮蛋具有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便等功效。
1.補(bǔ)血活血
當(dāng)歸含有豐富的營養(yǎng)成分,可以促進(jìn)血液循環(huán),增加血液中的紅細(xì)胞數(shù)量,對(duì)于血虛引起的面色蒼白、頭暈乏力等有改善作用。雞蛋也含有一定營養(yǎng)物質(zhì),能輔助增強(qiáng)體質(zhì)。
2.調(diào)經(jīng)止痛
對(duì)于女性月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等問題,當(dāng)歸煮蛋可以起到一定的調(diào)理作用。當(dāng)歸的活血功效有利于緩解經(jīng)血不暢,減輕疼痛癥狀。
3.潤腸通便
當(dāng)歸能刺激腸道蠕動(dòng),有利于排便,對(duì)于便秘人群有一定益處。
需要注意的是,當(dāng)歸煮蛋雖然有一定的功效,但不能替代藥物治療疾病。
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