肝火旺可能和情志不佳、飲食不節(jié)、臟腑熱邪等相關(guān)。

1.情志不佳

焦慮抑郁會使肝的疏泄功能不暢，肝氣停滯于中焦，氣無法順利上行，時間久了就會郁結(jié)而轉(zhuǎn)化為肝火；暴怒會導(dǎo)致肝氣上行過度，多余的氣就形成了肝火。

2.飲食不節(jié)

日常如果過于偏好肥膩辛辣食物，以及抽煙飲酒過量，容易在體內(nèi)形成“濕”與“熱”，同時，現(xiàn)代人普遍缺乏運(yùn)動且飲水較少，運(yùn)化排泄能力欠佳，進(jìn)而就會導(dǎo)致肝火旺盛。

3.臟腑熱邪

人體的經(jīng)絡(luò)是相互關(guān)聯(lián)的，若其他臟腑遭受熱邪，比如風(fēng)熱感冒，熱邪可傳至肝經(jīng)或膽經(jīng)，從而引起肝火旺。