得了陰虱可以通過注意個人衛(wèi)生、避免傳染、剔除陰毛、藥物治療等方法來改善緩解。

1.注意個人衛(wèi)生

治療期間，應注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔干燥。每天用溫水清洗外陰，勤換內褲，內褲要用開水燙洗或在陽光下暴曬。

2.避免傳染

陰虱病具有傳染性，治療期間應避免性生活，以免傳染給他人。同時，也要避免與他人共用毛巾、內褲等物品。

3.剔除陰毛

剔除陰毛可以減少陰虱的生存環(huán)境，有利于治療。但剔除陰毛時要注意衛(wèi)生，避免感染。

4.藥物治療

在醫(yī)生指導下，使用外用藥物如克羅米通乳膏等，能有效殺滅陰虱及蟲卵。