腚是指身體的臀部，位于身體腰部以下，大腿根部往上之處。

臀部位于身體的中下部，是腰部與腿部的連接部位。其上界為髂嵴，即腰部以下、腹部?jī)蓚?cè)凸出的骨頭；下界為臀溝，即臀與股部間的分界線，處于臀部褶皺處的下方部位。臀部的形態(tài)向后傾，當(dāng)人體直立時(shí)，整個(gè)臀部呈方形，兩側(cè)臀窩顯著。臀部皮膚較厚，有較為豐富的皮脂腺和汗腺，皮下有豐厚的肌肉組織。

由于臀部是脂肪堆積的部位且長(zhǎng)時(shí)間坐著容易導(dǎo)致血液循環(huán)不暢和肌肉緊張，所以應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)。定時(shí)起身活動(dòng)、進(jìn)行臀部按摩或推拿等有利于緩解臀部疲勞和預(yù)防相關(guān)疾病的發(fā)生。