臉過敏了是否可以自愈，需要根據(jù)具體情況判斷。

如果過敏是由輕微的刺激物或過敏原引起，比如化妝品、食物或環(huán)境因素，并且沒有持續(xù)的刺激，過敏癥狀可能會自行緩解。然而，如果過敏是由嚴(yán)重的過敏原引起，如花粉過敏或特定的食物過敏，自愈的可能性較小。每個人的免疫系統(tǒng)對過敏的反應(yīng)不同。某些人可能具有較強(qiáng)的免疫調(diào)節(jié)能力，可以自行控制過敏反應(yīng)并逐漸恢復(fù)。

如果過敏癥狀持續(xù)數(shù)天或數(shù)周不見改善，應(yīng)咨詢醫(yī)生以獲取更具體的建議和治療方案。同時，嚴(yán)重的紅腫、瘙癢、疼痛或其他不舒服的癥狀可能會影響日常生活和工作，需要醫(yī)療干預(yù)緩解癥狀。