百合紅糖水可以起到一定緩解失眠的作用，但并不能治愈失眠。

百合味甘，性微寒，歸肺、心、胃經(jīng)，具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心安神等功效，對(duì)于失眠心悸、勞嗽咳血、陰虛燥咳等病癥可以起到一定治療作用，失眠患者適量喝些百合紅糖水可以起到一定治療失眠的作用。但造成失眠的原因比較多，單純通過喝百合紅糖水可能無法從根本上解決問題，若長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)失眠癥狀，建議先就醫(yī)檢查，明確造成失眠的具體原因，然后給予相應(yīng)治療。