從中醫(yī)角度來(lái)看，紅糖確實(shí)具有一定的補(bǔ)血功效。

紅糖主要是由甘蔗榨汁后濃縮而成，為性溫味甘之品，具有益氣養(yǎng)血、健脾和胃、祛風(fēng)散寒、活血化瘀等多種功效。中醫(yī)認(rèn)為脾胃為后天之本，氣血生化之源。紅糖具有健脾和胃的功效，可以改善脾胃虛弱引起的消化不良、食欲不振等癥狀，從而增強(qiáng)機(jī)體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用能力，間接促進(jìn)補(bǔ)血效果。其次，紅糖性溫，可以溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散體內(nèi)寒氣。對(duì)于因寒邪入侵導(dǎo)致的血液循環(huán)不暢、四肢冰冷等癥狀，具有一定緩解作用。