紅茶、普洱茶、姜茶、桂花茶、大麥茶等茶比較養(yǎng)胃。

1.紅茶

紅茶性溫，有利于暖胃，適合胃寒或胃部不適的人飲用，還可以幫助消化，減輕胃部負(fù)擔(dān)。

2.普洱茶

普洱茶具有良好的助消化作用，可以減輕胃部不適，對于胃寒的人來說是一個不錯的選擇。

3.姜茶

姜茶可以溫暖胃部，促進(jìn)血液循環(huán)，對于緩解胃寒、胃痛有一定的效果。

4.桂花茶

桂花茶具有溫中散寒、理氣止痛的功效，適合胃寒引起的胃痛和消化不良。

5.大麥茶

大麥茶性質(zhì)溫和，有利于消化，對于胃部不適和食欲不振有一定的緩解作用。