經(jīng)常熬夜可能會導致月經(jīng)不來。

熬夜會打亂人體的生物鐘，影響內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常節(jié)律。女性的月經(jīng)周期受到多種激素的調(diào)節(jié)，如雌激素、孕激素等。當內(nèi)分泌紊亂時，激素分泌失衡，可能就會影響月經(jīng)的正常來潮，導致月經(jīng)不規(guī)律甚至不來月經(jīng)。長時間熬夜使身體長時間處于應激狀態(tài)，這會促使機體分泌更多的應激激素，如皮質(zhì)醇等。這些激素的變化可能干擾正常的生殖內(nèi)分泌軸，進而對月經(jīng)產(chǎn)生不利影響。

在日常生活中還應注意合理飲食、適度運動、保持良好心態(tài)等，以維護生殖系統(tǒng)的健康。