蜂蜜和柿子可以一起吃嗎問(wèn)
蜂蜜和柿子可以一起吃嗎
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閔存云主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
蜂蜜和柿子可以一起吃,但要注意適量食用。
柿子性涼,具有清熱、潤(rùn)肺、通便的功效,適量食用有利于人體的身體健康。蜂蜜也有清熱解毒,潤(rùn)腸通便的功效,和柿子一起吃一般不會(huì)有不良反應(yīng)。
但是要注意適量食用,過(guò)量食用可能會(huì)對(duì)脾胃造成負(fù)擔(dān),不利于人體健康。除此之外,柿子不可以和螃蟹、紅薯等一起食用,會(huì)產(chǎn)生胃脹等消化不良癥狀。蜂蜜盡量不要和豆腐一起吃,以免影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收。
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