臀位通過膝胸臥位才能轉(zhuǎn)頭位，詳情如下：

孕婦可以雙膝跪在床上，將頭部貼緊床面，雙臂伸直靠在頭部的兩側(cè)，并盡量將胸部與床面貼緊，臀部抬高即可。這個(gè)姿勢(shì)的原理是使胎兒和骨盆分開一段距離，從而為胎兒提供旋轉(zhuǎn)空間，有利于胎位的轉(zhuǎn)變。

孕婦還可以通過其他方式來促進(jìn)胎位的轉(zhuǎn)變，如適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、保持良好的作息規(guī)律、充足的睡眠等。但注意，這些措施的效果因人而異，且并非所有臀位都能成功轉(zhuǎn)為頭位。所以，孕婦在孕期應(yīng)定期進(jìn)行產(chǎn)檢，了解胎兒胎位的變化，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的處理。