一般情況下，例假后8天是安全期。

安全期是指女性在月經(jīng)周期中不易受孕的時期。正常情況下，女性的月經(jīng)周期為28天左右，其中包括月經(jīng)期、安全期和排卵期。月經(jīng)期一般持續(xù)3-7天，安全期一般為月經(jīng)結(jié)束后的第1天到第8天，排卵期則是在下次月經(jīng)前14天左右。所以，一般情況下，例假后8天是安全期。

需要注意，安全期并不是絕對安全的，只是受孕的幾率較低。如果沒有生育計劃，建議在性生活中采取有效的避孕措施，如使用避孕藥、避孕套等。