三歲寶寶喝巴氏殺菌乳或高溫瞬時(shí)滅菌乳比較好。

1.巴氏殺菌乳

巴氏殺菌乳可以最大限度地保留了牛奶中的營(yíng)養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、鈣、維生素等。同時(shí)，其口感相對(duì)較好，更接近鮮牛奶的品質(zhì)，對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)容易接受。這種牛奶一般需要冷藏保存，保質(zhì)期較短，能讓寶寶喝到較為新鮮的牛奶。

2.高溫瞬時(shí)滅菌乳

高溫瞬時(shí)滅菌乳經(jīng)過(guò)高溫處理，有效殺滅了細(xì)菌和微生物，在常溫下可以保存較長(zhǎng)期，方便儲(chǔ)存和飲用。其營(yíng)養(yǎng)成分也較為豐富，可以滿(mǎn)足三歲寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求。