糖尿病能吃紅薯粉嗎問
糖尿病能吃紅薯粉嗎
-
-
毛曉健主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
糖尿病患者可以適量吃紅薯粉。
紅薯粉的主要成分是淀粉,食用后會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為葡萄糖,從而可能導(dǎo)致血糖升高。因此,糖尿病患者食用時要注意控制量,避免大量進(jìn)食而引起血糖波動較大。雖然紅薯粉升糖指數(shù)相對不是特別高,但也不能忽視其對血糖的影響。患者在食用紅薯粉后,應(yīng)密切監(jiān)測血糖變化,以便根據(jù)血糖情況及時調(diào)整飲食或治療方案。
除此之外,在食用紅薯粉時,還應(yīng)搭配其他食物,如蔬菜、蛋白質(zhì)類食物等,這樣有助于延緩碳水化合物的吸收,減少血糖波動,同時也能保證營養(yǎng)的均衡。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的