乳腺癌術(shù)后的康復(fù)主要包括身體和心理兩方面的恢復(fù)。

身體上，患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適度的運動和鍛煉，幫助恢復(fù)手術(shù)部位的功能，減少疤痕和粘連的形成。除此之外，還需要保持良好的生活習(xí)慣，如健康飲食、規(guī)律作息等，以增強身體免疫力，減少復(fù)發(fā)的風(fēng)險。

而在心理上，乳腺癌術(shù)后患者可能會面臨焦慮、抑郁等情緒問題，可以通過心理咨詢、支持小組等方式進(jìn)行心理疏導(dǎo)，幫助患者調(diào)整心態(tài)，積極面對生活。