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流產(chǎn)后必吃的12種水果

27歲2024年12月24日 18:21:19
病情描述:

流產(chǎn)后必吃的12種水果

醫(yī)生回答(1)
  • 方旭紅
    方旭紅副主任醫(yī)師

    上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院 向他提問

    臨床上不存在流產(chǎn)后必吃的12種水果的詳細說明,但因在流產(chǎn)后身體比較虛弱,此時可以適量以下幾種水果。

    1.獼猴桃

    富含維生素C、維生素K和膳食纖維,有利于身體的恢復和營養(yǎng)補充。

    2.香蕉

    易消化,富含鉀,有利于肌肉功能和神經(jīng)功能的恢復。

    3.草莓

    含有豐富的維生素C和抗氧化劑,有利于促進愈合和提高免疫力。

    4.藍莓

    富含抗氧化劑和維生素C,有利于減輕炎癥和促進健康。

    5.菠蘿

    含有消化酶,有利于消化吸收,同時富含維生素C和錳,有利于身體恢復。

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