女性來(lái)月經(jīng)可以喝檸檬蜂蜜水。

檸檬富含維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分，具有一定的抗氧化作用，在月經(jīng)期間適量飲用檸檬水，一般不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生不良影響，反而可能有利于補(bǔ)充身體所需的部分營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。蜂蜜具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，能提供能量等。適量飲用蜂蜜水可以緩解部分女性在月經(jīng)期間可能出現(xiàn)的便秘問(wèn)題。檸檬蜂蜜水整體較為溫和，通常不會(huì)引起子宮異常收縮等情況，一般不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，如經(jīng)量異常、痛經(jīng)加重等。但需要注意的是，飲用時(shí)要注意溫度適宜，不適合過(guò)涼，防止引起腹部不適或影響經(jīng)血排出。