青皮和陳皮一起泡水喝具有疏肝破氣、理氣健脾、燥濕化痰等功效。

1、疏肝破氣

青皮歸肝經(jīng)、膽經(jīng)，和陳皮一起泡水喝可以起到疏肝破氣的作用，對于胸脅脹痛、疝氣疼痛等病癥有一定的調理效果。

2、理氣健脾

青皮歸胃經(jīng)，陳皮歸脾經(jīng)，一起泡水喝還具有理氣健脾的功效，可以改善脘腹脹滿、食少吐瀉、食積氣滯等病癥。

3、燥濕化痰

青皮和陳皮一起泡水喝還有燥濕化痰之效，適合咳嗽痰多、胸痹氣短者服用。