紅豆薏米茶泡水喝的方法是：取適量紅豆、薏米，清洗干凈后瀝干水分，放入鍋中，小火慢炒，紅豆變色、薏米呈金黃色后盛出，放入杯中，加入適量沸水，泡15-20分鐘即可飲用。

另外，還可以將紅豆、薏米清洗干凈后放入鍋中，加入適量清水，煎煮20分鐘后取汁飲用。

紅豆薏米茶具有健脾祛濕的功效，可以改善脾虛食少、小便不利、水腫脹滿(mǎn)等癥狀。但紅豆和薏米不能直接泡水代茶飲，無(wú)法直接發(fā)揮功效，會(huì)影響調(diào)理的效果。