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黃芪泡枸杞有什么功效

31歲2024年12月25日 13:52:17
病情描述:

黃芪泡枸杞有什么功效

醫(yī)生回答(1)
  • 鄭湘宏
    鄭湘宏主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問

    黃芪泡枸杞具有補氣養(yǎng)血、滋補肝腎、改善睡眠等功效。

    1.補氣養(yǎng)血

    黃芪性微溫,味甘,能補氣固表;枸杞性平味甘,可補腎益精、養(yǎng)肝明目、補血安神。二者結(jié)合,能有效補氣養(yǎng)血,適用于氣血虧虛的人群。

    2.滋補肝腎

    枸杞具有滋肝補腎的功效,與黃芪搭配,能更好地滋養(yǎng)肝腎,改善因肝腎不足引起的各種癥狀,如腰膝酸軟、視物模糊等。

    3.改善睡眠

    枸杞中的成分有利于安神,黃芪則能補氣固表,二者共同作用下,對改善睡眠質(zhì)量有一定幫助。

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