經(jīng)常熬夜有黑眼圈可以進(jìn)行調(diào)整生活作息、適當(dāng)進(jìn)行按摩、激光等。

1、調(diào)整生活作息

平時要改變不良的生活作息，避免經(jīng)常熬夜，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，保持充足的睡眠，可以緩解眼睛疲勞，減輕黑眼圈的癥狀。

2、適當(dāng)進(jìn)行按摩

熬夜出現(xiàn)黑眼圈主要是局部的血液循環(huán)不良所引起的，可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行眼周的按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，以達(dá)到改善黑眼圈的目標(biāo)。

3、激光

如果進(jìn)行保守治療效果不佳時，還可以通過激光來擊破黑色素顆粒，從而緩解黑眼圈的癥狀。