蜂巢蜜的正確食用方法有嚼服、開水沖服等。

1、嚼服

在確保蜂巢蜜干凈衛(wèi)生的前提下，可以用刀切小塊蜂巢蜜放在嘴里吸吮，待蜂蜜吸吮完后再用牙齒咀嚼兩分鐘左右，最后將殘?jiān)聝艏纯伞?/p>

2、溫水沖服

用刀切取小塊蜂巢蜜，置于溫水當(dāng)中浸泡2-3分鐘左右，待其中的蜂蜜溶解后直接飲用。杯中剩余的蜂巢蜜殘?jiān)?，也可以直接嚼食或再次沖水服用。

蜂巢蜜中含有豐富的果糖、維生素、生物酶以及多種微量元素，適當(dāng)吃可以補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。