柚子具有促進(jìn)消化、清熱化痰以及增強(qiáng)體質(zhì)等功效。

1、促進(jìn)消化

柚子中富含維生素以及膳食纖維，適當(dāng)進(jìn)食可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化。

2、清熱化痰

柚子性寒，歸肺、胃經(jīng)，具有清熱化痰功效，對(duì)慢性支氣管炎、痰多、咳嗽等癥都有一定的緩解作用。

3、增強(qiáng)體質(zhì)

柚子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較豐富，含有維生素C、脂肪、膳食纖維、糖分以及微量元素，如鉀、鈉、鎂等，可補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)，從而增強(qiáng)體質(zhì)。