4月7號來月經(jīng)，月經(jīng)周期為28天，那么下次月經(jīng)來潮時間預(yù)計為5月5號。排卵日一般在下次月經(jīng)來潮前的14天，即4月21號。排卵期則是排卵日的前5天和后4天，即4月16號到4月25號，這是月經(jīng)規(guī)律的情況下的推算方法。

需要注意的是，如果月經(jīng)不規(guī)律，以上的推算方法可能不準(zhǔn)確。對于月經(jīng)不規(guī)律的女性，可以使用排卵試紙、測量基礎(chǔ)體溫等方法來判斷排卵期。然而，最準(zhǔn)確的方法是到醫(yī)院進(jìn)行排卵監(jiān)測。