桃膠雪燕皂角米的營養(yǎng)價值及功效問
桃膠雪燕皂角米的營養(yǎng)價值及功效
-
-
陳偉主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 向他提問
桃膠雪燕皂角米含有膠原蛋白、膳食纖維、維生素、蛋白質(zhì)、微量元素等營養(yǎng)成分。功效為改善膚質(zhì)、潤腸通便、增強(qiáng)體質(zhì)等。
1、美容養(yǎng)顏
桃膠雪燕皂角米中富含膠原蛋白,適量吃可起到改善膚質(zhì)的作用。
2、潤腸通便
桃膠雪燕皂角米中富含膳食纖維,適量吃可幫助促進(jìn)胃腸道蠕動,并潤滑腸道,以起到潤腸通便的效果。
3、增強(qiáng)體質(zhì)
桃膠雪燕皂角米中還含有維生素、蛋白質(zhì)以及微量元素等,適量吃可補(bǔ)充人體所需要營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的