洗牙對牙齒沒有害。

洗牙是一種有效的口腔保健手段。它能夠去除牙齒表面的牙結(jié)石、菌斑等污垢，這些物質(zhì)如果長時間堆積，會引發(fā)牙齦炎、牙周炎等疾病，而洗牙能有效預防和緩解這些問題。

正規(guī)的洗牙操作是安全的。專業(yè)的口腔醫(yī)生會使用合適的工具和技術(shù)，在不損傷牙齒和牙齦的前提下完成洗牙過程。

洗牙后可能會有短暫的不適，但這是正常的。比如牙齒可能會有些敏感，這通常會在短時間內(nèi)恢復，不會對牙齒造成長時間的傷害。