吃辣本身不會(huì)直接導(dǎo)致長(zhǎng)痘，但辣椒中的某些成分可能會(huì)刺激皮脂腺分泌，使皮膚更容易出油，從而增加長(zhǎng)痘的風(fēng)險(xiǎn)。

某些人的皮膚更容易出油，或者對(duì)辣椒中的成分過敏，即使不常吃辣，也可能會(huì)長(zhǎng)痘。高糖、高脂肪和高乳制品的飲食可能會(huì)增加長(zhǎng)痘的風(fēng)險(xiǎn)，而辣椒并不是主要因素。內(nèi)分泌失調(diào)可能導(dǎo)致皮脂腺分泌過多的油脂，從而引發(fā)長(zhǎng)痘。長(zhǎng)時(shí)間的壓力和睡眠不足可能會(huì)影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致長(zhǎng)痘。不注意皮膚清潔，導(dǎo)致毛孔堵塞，也可能引發(fā)長(zhǎng)痘。