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痤瘡能喝牛奶嗎問(wèn)

40歲2024年12月30日 12:47:56
病情描述:

痤瘡能喝牛奶嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 毛越蘋(píng)
    毛越蘋(píng)副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 向他提問(wèn)

    痤瘡患者一般是可以喝牛奶。

    痤瘡患者可以選擇喝牛奶,但建議喝低脂奶。因?yàn)槿讨泻休^多的脂肪,可能會(huì)加重痤瘡的癥狀。而脫脂奶雖然脂肪含量低,但長(zhǎng)時(shí)間大量攝入可能會(huì)影響女性的激素合成和分泌,所以也不建議。低脂奶既能滿(mǎn)足補(bǔ)充蛋白質(zhì)、脂肪的需要,又不會(huì)加重痤瘡的發(fā)生。

    雖然痤瘡患者可以喝牛奶,但也需要控制攝入量,避免過(guò)量飲用導(dǎo)致身體不適。由于每個(gè)人對(duì)牛奶的反應(yīng)可能不同。如果痤瘡患者在喝牛奶后發(fā)現(xiàn)癥狀加重,可以嘗試減少攝入量或選擇其他替代品。

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