眼睛脹疼可能是由多種原因引起的，包括用眼過度、干眼癥、青光眼等。

1.用眼過度

長期使用電腦、手機(jī)、平板等電子設(shè)備，或者長期閱讀、寫作等，可能會導(dǎo)致眼睛疲勞、脹疼。此時，建議休息眼睛，每隔一段時間向遠(yuǎn)處眺望一下，或者進(jìn)行一些眼部放松的活動，如眼保健操。

2.干眼癥

干眼癥是一種常見的眼科疾病，由于淚液分泌不足或淚液質(zhì)量下降，導(dǎo)致眼睛干澀、疼痛、畏光等。

3.青光眼

青光眼是一種嚴(yán)重的眼科疾病，由于眼壓升高，導(dǎo)致眼睛疼痛、視力下降、頭痛等。