孕婦可以吃枸杞，但要適量。

枸杞具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效，孕婦適量食用可以起到滋補(bǔ)身體的作用。但枸杞性溫，食用過多可能會導(dǎo)致上火、流鼻血等癥狀，所以孕婦要適量食用。

如果孕婦有肝腎陰虛的癥狀，如腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?、五心煩熱、潮熱盜汗等，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用枸杞，以緩解癥狀。

需要注意的是，枸杞屬于中藥材，孕婦食用時要慎重，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用。