人濕氣重的癥狀一般包括腹脹、乏力、大便溏稀等，相關(guān)解釋如下：

1.腹脹

體內(nèi)濕氣重會影響消化系統(tǒng)，導(dǎo)致胃腸蠕動減慢，使患者出現(xiàn)食欲不振、腹脹、惡心等消化系統(tǒng)癥狀。

2.乏力

體內(nèi)濕氣積聚較多，會引起身體沉重，導(dǎo)致患者體內(nèi)能量不足，出現(xiàn)乏力、疲乏、精神狀態(tài)低落、缺乏活力等現(xiàn)象。

3.大便溏稀

濕氣重還會使較多水液積聚在胃腸道內(nèi)，影響大便形狀，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)大便溏稀的情況。