天麻蒸蛋的功效一般包括提神醒腦、抗炎鎮(zhèn)痛、健脾益胃等。

天麻蒸蛋中含有揮發(fā)油成分，可以促使腦神經(jīng)活躍，改善腦部代謝功能，能緩解困倦、乏力、精神不振等情況，對(duì)身體較好。天麻蒸蛋中含有蛋白質(zhì)、微量元素、礦物質(zhì)等成分，食用后可以改善身體的代謝功能，促使體內(nèi)免疫細(xì)胞活躍，能幫助提高身體抵抗力，降低感染性疾病的發(fā)生。天麻蒸蛋中含有纖維素成分，能幫助促使胃腸蠕動(dòng)加快，緩解腹脹、消化不良等情況。