經(jīng)常拍打大腿兩側(cè)的好處有消除疲勞、暢通情志、緩解體寒等，具體分析如下：

1.消除疲勞

經(jīng)常拍大腿兩側(cè)可以促進局部血液循環(huán)加快，使局部垃圾毒素盡快代謝，可以起到消除疲勞的作用。

2.暢通情志

大腿外側(cè)是肝膽經(jīng)循環(huán)之處，常拍此處可以疏通膽經(jīng)、暢通膽經(jīng)，可調(diào)節(jié)全身氣機，具有暢通情志的作用。

3.緩解體寒

大腿外側(cè)含有較多大血管，常拍此處可以促進血液循環(huán)，促進機體產(chǎn)熱，可以起到緩解體寒的作用。