小兒推拿正常情況下不存在最佳時間，但是，可以選擇在早晨時段、睡前時段、疾病恢復期等時間段進行推拿。

1、早晨時段

早晨是小兒推拿比較合適的時段之一。經(jīng)過一夜的休息，小兒的身體機能得到恢復，此時進行推拿可以促進氣血流通，增強小兒的免疫力。

2、睡前時段

睡前也是小兒推拿的好時機，在睡前進行推拿，可以幫助小兒放松身體，促進睡眠，提高睡眠質量。

3、疾病恢復期

小兒生病后，身體虛弱，抵抗力下降。在疾病恢復期進行推拿可以幫助小兒恢復體力，促進疾病康復。